(11) 97572-1848
(11) 97572-1848
Falar sobre as dores vividas é essencial para superar um trauma. Ao fazer isso, a pessoa é capaz de reorganizar sentimentos. Até aí, nenhuma novidade. O psicólogo Julio Peres, de 38 anos, foi além. Conseguiu mostrar que a conversa modifica o funcionamento do cérebro.
Clique aqui para ver a matéria completa.
Em 1966, a inglesa Constance Briscoe, então com 9 anos, chegou da escola exultante carregando um envelope marrom, que se apressou a entregar para a mãe, Carmem. Dentro dele, fotos que a menina havia tirado na escola. Ao olhar as imagens, Carmem repetia: “Jesus amado, eu que pus isso no mundo? Deus, como ela pode ser tão feia? Feia, feia… Você quer que eu compre essas fotos?”, perguntava à filha.
Clique aqui para ver a matéria completa.
O ciclista Lance Armstrong não se deixou abater por um câncer de próstata que surgiu em meados de 1996. Pelo contrário. O atleta entendeu que o melhor a fazer era arrecadar dinheiro para as pesquisas de tratamento e prevenção da doença. Para isso, criou o bracelete de borracha “Live Strong” que ganhou o mundo.
Clique aqui para ver a matéria completa
O mosaico de variáveis constituintes da natureza humana – não completamente conhecido pela ciência – promove uma ampla gama de respostas cognitivas e comportamentais entre as vítimas de traumas psicológicos. Isso se deve em parte pelas incontáveis possibilidades de processamento dos eventos estressores, o que afeta criticamente a confi guração ou não do trauma. Pesquisadores mostraram uma forte relação entre o trauma psicológico e o desenvolvimento de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), Transtorno Depressivo, Transtorno de Personalidade, Transtorno Somatoforme, fobias específi cas e fobia social, auto-mutilação, suicídio, comportamentos de alto risco e abuso de substâncias (como drogas e álcool).
Veja a matéria completa. Clique aqui
“Este estudo é uma demonstração impressionante do modo como o córtex pré-frontal (ligado à classificação dos eventos e à superação) e a amígdala (ligada à expressão do medo) interagem.”
Joseph E. LeDoux, do Centro para Neurociência, da New York University
“Este trabalho está na fronteira dos estudos atuais para entender os mecanismos biológicos que ligam estresse e saúde. Além disso, irá ajudar a aperfeiçoar a efetividade de intervenções desenhadas para diminuir fatores de estresse prévios na saúde mental e física.”
Barbara L. Ganzel, do Laboratório de Neurociência, da Cornell University Ithaca (Nova York, EUA)
“Se não tratado, o Transtorno de Estresse Pós-Traumático pode se tornar uma doença crônica e o indivíduo tem maior risco de manifestar outras doenças de fundo psicológico”
Veja a matéria completa. Clique aqui
Se você acha que coragem é apenas impulso emocional e ausência de medo, vale a pena conhecer as últimas pesquisas da área da neurobiologia sobre esse tema. E um dos grandes estudiosos do assunto é justamente o neurocientista e psicólogo clínico brasileiro Julio Peres.
Clique aqui para ver a matéria completa.
Jean de Oliveira Leite batia na namorada. De repente, por causa de uma discussão ou por terem esquecido uma das sacolas de compras no supermercado, ele dava tapas e pancadas na mulher que amava. Dois anos de namoro e algumas situações de violência depois, ela deu queixa na delegacia e terminou com ele. Os dois estariam separados até hoje se Jean não tivesse procurado um analista e ingressado num grupo de reflexão de homens com o mesmo problema.
Clique aqui para ver a matéria completa.
Novos estudos demonstram que o luto é um processo mais complexo – e muitas vezes mais rápido – do que se imaginava. De onde vem a força do ser humano para superar a dor?
Clique aqui para ver a matéria completa.
* Não se isole
Aceite a ajuda dos amigos. Pessoas que permitam a você falar sobre qualquer coisa são boas companhias nesse momento
* Reconcilie-se com o passado
Não cultive arrependimento ou culpa em relação à pessoa que partiu. Lembre-se dos ensinamentos que ela deixou e dos bons momentos passados juntos
Clique aqui para ver a matéria completa.