As inúmeras Fobias Específicas são caracterizadas como Transtornos de Ansiedade, cujas causas são multifatoriais. Muitas vezes as fobias são decorrentes de eventos em que o indivíduo experimentou expressivo medo no passado próximo ou remoto, consciente ou inconsciente. Lugares, circunstâncias ou sensações associados ao trauma, explicito ou encoberto no Insconsciente, podem disparar mecanismos de alerta como se a situação traumática estivesse acontecendo ou por acontecer, como um sistema de defesa que visa a sobrevivência. As emoções se superpõem à razão e as áreas límbicas são mais atuantes que as áreas frontais e pré-frontais envolvidas em processos de racionalização. Outros fatores como neuroquímicos, socioculturais, traços de personalidade e herdabilidade genética podem convergir ao surgimento das fobias.

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Como a psicoterapia…

O temor de viajar de avião pode ter distintas origens. É preciso investigar a raiz do medo, para que o processo terapêutico seja eficaz. A psicoterapia busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e os respectivos sistemas de crenças que geram os comportamentos fóbicos.