Medo de altura, de avião e de voar? Enfrente respeitando seus limites
Medo de altura, de avião e de voar? Enfrente respeitando seus limites
Fobia e Casos reais de Superação: você é um vencedor!
Fobia e Casos reais de Superação: Jamais Esqueça Quem Você É… um Vencedor! Hoje, sinto-me fortalecido em minha própria essência. Quando cheguei à terapia, estava distante de mim mesmo. Era […]
Dicas para se sentir melhor em uma crise de fobia de avião.
A auto-indução de relaxamento com foco na respiração tranqüila apoiada por pensamentos de superação (ex: Eu me sinto tranqüilo e seguro… Tudo está bem agora e assim continuará… Sou capaz […]
Qual o melhor tratamento para quem precisa viajar de avião constantemente, porém tem medo ou fobia?
A psicoterapia especializada confere significativos resultados de superação dos pacientes com medo ou fobia de voar. O processo psicoterápico busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e […]
Como a psicoterapia pode ajudar na fobia de avião?
O temor de viajar de avião pode ter distintas origens. É preciso investigar a raiz do medo, para que o processo terapêutico seja eficaz. A psicoterapia busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e os respectivos sistemas de crenças que geram os comportamentos fóbicos.
As pessoas que possuem a fobia de avião têm alguma característica em comum?
As viagens de avião são frequentes e necessárias nos dias de hoje pelas oportunidades ao desenvolvimento profissional, cultural e de lazer oferecidas por esse meio de transporte. Além de encurtar […]
Qual a diferença entre medo de voar e fobia de voar? Como diferenciar?
Realmente o primeiro passo é diferenciar o medo de voar e de uma verdadeira fobia. O medo de viajar de avião geralmente não impede o indivíduo de fazer suas viagens, […]
Quais tipos de Fobia?
Ablutofobia – medo de tomar banho Acarofobia – medo de coceira ou de insetos que causam coceira Acerofobia – medo de coisas ácidas Acluofobia – medo de escuro ou escuridão […]
Quais tipos de Fobia?
As Fobias são divididas especialmente em 3 grupos: Agorafobia – Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida; Fobia […]
Como lidar com o medo e a Fobia?
Além de buscar tratamento para identificar as suas causas, buscar Auto-indução de relaxamento, resgatar a coragem e entrar em contato de forma suave e continua com o agente causador do […]
Como tratar e superar o medo ou a Fobia?
Para dissipar o medo ou a fobia, e fazer o tratamento de fobia e medo, muitas pessoas têm buscado a psicoterapia que confere significativos resultados de superação. A psicoterapia busca dissecar e […]
O que é Fobia?
É importante diferenciar primeiramente o medo de uma verdadeira fobia. O medo geralmente não impede o indivíduo de realizar as suas atividades, a despeito do desconforto. Contudo, pode às vezes evoluir […]
