Site Baguete – Funcionários felizes são mais eficientes

O palestrante, psicólogo clínico e doutor em Neurociências e Comportamento pelo Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo, Júlio Peres, explica que profissionais felizes são mais motivados, têm mais comprometimento e, por consequência, podem trazer mais e melhores resultados às corporações. Leia Mais sobre a entrevista

Jornal O Globo – RJ – Quatro histórias e um destino: a superação

RIO – A palavra sonho aparece espontaneamente na fala de Severino Claudino Filho, Elizabeth Gomes de Moraes, Bruno Roberto Flórido Dutra e Simone Rezende Ramos. Mas as coincidências entre eles não param por aí. Em comum, esses quatro moradores do Estado do Rio têm a capacidade de superar dificuldades da vida e seguir em frente. […]

Site Dela s- iG – O silêncio pode piorar as consequências do trauma

Você já pensou em como uma experiência traumática pode mudar sua vida para melhor? O psicólogo Julio Peres já – e muito. Doutor em Neurociências e Comportamento pelo Instituto de Psicologia da USP, ele lançou recentemente o livro “Trauma e Superação: o que a Psicologia, a Neurociência e a Espiritualidade ensinam” (Edit. Roca), em que […]

Portal Terra – Trauma pode ser uma oportunidade para mudar a vida para melhor

Estudos psiquiátricos e psicológicos recentes revelaram que experiências traumáticas podem criar oportunidades de crescimento pessoal. Isso porque através da introdução de novos valores e perspectivas de vida as pessoas conseguem não apenas enfrentar a situação traumática como superá-la. Para se chegar a essa conclusão foram analisados diferenças de comportamentos pós-traumáticos espontâneos. Leia Mais sobre a entrevista.

Portal UOL – Mimar demais os pets pode esconder problemas de relacionamento

O afeto por animais faz parte da vida da maioria das pessoas. Quem tem ou já teve um bichinho de estimação muito querido sabe o real valor dessa experiência. Não é à toa que o livro “Marley e Eu”, de John Grogan, emocionou milhares de pessoas e virou best-seller com direito a uma adaptação de […]

Quais tipos de Fobia?

Ablutofobia – medo de tomar banho Acarofobia – medo de coceira ou de insetos que causam coceira Acerofobia – medo de coisas ácidas Acluofobia – medo de escuro ou escuridão Acrofobia – medo de altura Acusticofobia – medo de barulho Aerofobia – medo de ventos, engolir ar ou aspirar substâncias tóxicas Aeroacrofobia – medo de […]

Quais tipos de Fobia?

As Fobias são divididas especialmente em 3 grupos: Agorafobia – Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida; Fobia Social – Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação […]

Como lidar com o medo e a Fobia?

Além de buscar tratamento para identificar as suas causas, buscar Auto-indução de relaxamento, resgatar a coragem e entrar em contato de forma suave e continua com o agente causador do medo podem ajudar no momento do pânico. Uma técnica que ajuda a enfrentar o medo é a auto-indução de relaxamento com foco na respiração tranquila apoiada […]

Como tratar e superar o medo ou a Fobia?

Para dissipar o medo ou a fobia, e fazer o tratamento de fobia e medo,  muitas pessoas têm buscado a psicoterapia que confere significativos resultados de superação. A psicoterapia busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e os respectivos sistemas de crenças que geram os comportamentos fóbicos. Os efeitos terapêuticos são em boa parte, […]