Nada se perde, tudo se transforma: uma leitura para a saúde mental
Nada se perde, tudo se transforma: uma leitura para a saúde mental A conhecida formulação do químico francês Antoine Laurent de Lavoisier,considerado o pai da química moderna, ao afirmar que “nada se perde, tudo setransforma”, surgiu no contexto de seus estudos experimentais no final do séculoXVIII, ao demonstrar, com medições precisas, a lei da conservação […]
Sinais Precoces da Síndrome de Burnout
Sinais Precoces da Síndrome de Burnout Por Dr Julio PeresTendo ou não vivenciado burnout anteriormente, é importante compreender que esse processoraramente se instala de forma súbita. Em geral, o burnout se instala gradualmente e, muitas vezes, deforma disfarçada, sob a aparência de “rotina intensa”, “fase puxada” ou “excesso de responsabilidades”.Elaborei a lista abaixo para ajudá-lo(a) […]
VOTOS DE PERTENCIMENTOAGORA, EM 2023 E SEMPRE!
VOTOS DE PERTENCIMENTOAGORA, EM 2023 E SEMPRE! A busca e as necessidades humanas de pertencer são tão antigas quanto o tempo da existência, mas ainda não se tornou um bem Universal. Desde os primórdios da Filosofia até a Psicologia atual, o pertencimento (ou sentimento de pertença) tem sido refletido e estudado. São vários os métodos […]
Significados e Propósitos para Viver Mais e Melhor
Significados e Propósitos para Viver Mais e Melhor Julio Peres, PhDjulioperes@yahoo.comResumoA longevidade com qualidade não se explica apenas por fatores biológicos, maspor significados. Estudos robustos nas últimas duas décadas têm demonstrado que oengajamento com bons propósitos, o altruísmo e a sensação de “existência que vale apena” estão associados a maior expectativa e qualidade de vida. […]
VIVER MELHOR EPOR MAIS TEMPO…
VIVER MELHOR EPOR MAIS TEMPO… Atualmente, temos muitos avanços em pesquisas a respeito de longevidade e qualidade de vida. Por exemplo, o processo de envelhecimento resulta em vários marcadores biológicos que podem ser quantificados para estimarmos a idade de um organismo mais precisamente. Assim, os comentários que comumente ouvimos “aquela pessoa parece muito mais jovem…”, […]
A curva saudável da resiliência: Michael Thonet e a força de uma ideia antes do reconhecimento
A curva saudável da resiliência:Michael Thonet e a força de uma ideia antes do reconhecimento Dr Julio PeresAntes de se tornar um dos nomes mais importantes do design mundial,Michael Thonet foi um marceneiro alemão-austríaco tentando proteger trêsrealidades simultâneas: uma ideia, uma oficina e uma família.Em Boppard, na década de 1830, ele trabalhava longas horas entremadeira, […]
Elementor #9855
Método Realidade Virtual e Saúde Mental no trabalho: Uma nova fronteira contra o burnout Em um mundo corporativo dominado pela pressa, pela produtividade a qualquer custo e pela cultura das multitarefas, preservar a saúde mental dos colaboradores tornou-se um desafio central. Mas e se uma tecnologia fosse capaz de desacelerar a mente em apenas três […]
Realidade Virtual e Saúde Mental: Uma nova fronteira contra o Burnout
Realidade Virtual e Saúde Mental no trabalho: Uma nova fronteira contra o Burnout Em um mundo corporativo dominado pela pressa, pela produtividade a qualquer custo e pela cultura das multitarefas, preservar a saúde mental dos colaboradores tornou-se um desafio central. Mas e se uma tecnologia fosse capaz de desacelerar a mente em apenas três minutos? […]
Método Pausas RV – Sessões com Realidade Virtual
Método Pausas RV – Sessões com Realidade Virtual para colaboradores Conjunto de práticas que criam valor para além do contrache que, oferecendo um ambiente positivo, flexível e com reais oportunidades de desenvolvimento pessoal e profissional. Confira a matéria completa do Dr. Julio Peres para a revista Gestão & Negócios PME.