Cultura contemporânea e ansiedade
Cultura contemporânea e ansiedade O veloz mundo contemporâneo fornece poucos valores essenciais à vida em equilíbrio. Novas “necessidades” são artificialmente criadas a cada dia, imbuídas da falsa promessa de bem-estar. Incentiva-se apressa, a praticidade e o consumo imediato dos bens que, supostamente, trariam conforto e aplacariam a angústia e a ausência de sentido para a […]
Grandes mudanças no cotidiano
Grandes mudanças como um divórcio ou um novo emprego trazem novos paradigmas à vida das mulheres? Por que? Grandes mudanças geralmente “chacoalham” o conhecido cotidiano e podem criar oportunidades de crescimento pessoal através da reflexão e introdução de novos valores e perspectivas para a vida. A cultura chinesa traz uma interessante contribuição sobre a possibilidade […]
Adolescente e o Vestibular
Como os adolescentes costumam se sentir quando não passam no vestibular e precisam ingressar em um cursinho pré-vestibular? A cultura contemporânea do descartável incentiva diuturnamente comportamentos como a competitividade, a pressa, a praticidade e a obtenção imediata dos bens que, supostamente, trariam conforto e felicidade. Não passar no vestibular, para o adolescente que se esforçou, […]
A Superação do Medo de Viajar de Avião
O que diferencia o medo de voar de avião de uma fobia? Como essa fobia pode afetar quem a possui e atrapalhar sua rotina? O medo de viajar de avião geralmente não impede o indivíduo de fazer suas viagens, a despeito do desconforto. Contudo, o medo pode às vezes evoluir para uma fobia, considerada como […]
Procedimentos estéticos e cirurgias plásticas
Procedimentos estéticos e cirurgias plásticas podem ajudar a melhorar a auto-estima? Procedimentos estéticos e cirurgias plásticas podem ajudar a melhorar a auto-estima especialmente quando o objetivo é corrigir más formações ou deformidades causadas por acidentes. Além de pacientes traumatizadas em acidentes (carro, fogo, quedas, etc.) outros pacientes que receberam apelidos na escola ou faculdade por […]
Os Jovens e o Vício
Por que os jovens dependentes buscam apoio nas religiões? As religiões em geral ensinam o perdão, o amparo de Deus e a absolvição por meio do caminho do bem fornecendo maneiras de pensar o mundo que atendem algumas necessidades dos jovens que buscam a libertação da dependência química. A raiz da palavra religião (religare) exprime […]
Emoções e a escrita
Uma pesquisa na Universidade de Kansas, nos EUA, acompanhou 180 mulheres em estágio inicial do câncer de mama por três meses. As que passaram seus sentimentos para o papel tiveram metade dos problemas físicos relacionados ao tratamento. Por que escrever sobre as próprias emoções ajuda a melhorar a saúde? Aprender a falar, a ler e […]
Como ajudar as crianças a lidar com o trauma psicológico
Para o psicólogo Julio Peres, garantir a segurança e dar oportunidade à criança de expressarem as suas emoções são os primeiros passos para superação do trauma O trauma psicológico envolve situações inesperadas com expressão emocional/sensorial superior a capacidade do indivíduo de processar cognitivamente essas excitações. Não existe uma resposta universal para o trauma, é natural […]
O Poder do Pensamento
Você acredita no poder do pensamento? Por quê? Já teve provas de que ele realmente existe? Qual (ou quais?) Vários estudos evidenciam que a utilização consciente e voluntária do pensamento pode alterar a forma como o cérebro processa os estímulos que recebemos do ambiente assim como a própria saúde. A opinião e as expectativas também […]
TEPT e o Ambiente de Trabalho
O que exatamente é o TEPT? O TEPT é um transtorno de ansiedade precipitado por um ou mais eventos estressores de magnitude psicológica ao indivíduo. As situações traumáticas experimentadas ou testemunhadas geralmente envolvem ameaça à vida ou à integridade física de si próprio ou de pessoas a ele afetivamente ligadas. Situações essencialmente violentas, assaltos, seqüestros, […]