Fobia
Dicas para se sentir melhor em uma crise de fobia de avião.
A auto-indução de relaxamento com foco na respiração tranqüila apoiada por pensamentos de superação (ex: Eu me sinto
A auto-indução de relaxamento com foco na respiração tranqüila apoiada por pensamentos de superação (ex: Eu me sinto
A psicoterapia especializada confere significativos resultados de superação dos pacientes com medo ou fobia de voar. O processo
O temor de viajar de avião pode ter distintas origens. É preciso investigar a raiz do medo, para que o processo terapêutico seja eficaz. A psicoterapia busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e os respectivos sistemas de crenças que geram os comportamentos fóbicos.
O diálogo entre o medo e a coragem está presente em muitas expressões artísticas, como pinturas, esculturas e
A memória apresenta o curioso fenômeno de estado-dependência, isto é, podemos nos recordar de experiências com a apresentação
A influência dos noticiários sobre as grandes tragédias com aviões pode ser expressiva porque a percepção das informações
As fobias se desenvolvem geralmente por processamentos emocionais subjetivos que não são necessariamente “racionais”. Todos temos a capacidade
As viagens de avião são freqüentes e necessárias no mundo atual pelas oportunidades ao desenvolvimento profissional, cultural e
As viagens de avião são frequentes e necessárias nos dias de hoje pelas oportunidades ao desenvolvimento profissional, cultural
Realmente o primeiro passo é diferenciar o medo de voar e de uma verdadeira fobia. O medo de
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