
Dicas importantes para superação de traumas psicológicos.
Vale apena compartilhar alguns aprendizados extraídos dos exemplos de superação dos pacientes que tive a oportunidade de atender

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Ter esperança. Os estudos sobre esperança destacam importantes ganhos adaptativos, como a potencialização da motivação e da confiança,

Desenvolvi um programa psicoterápico de 16 sessões, com intervalo semanal, que tem se mostrado eficaz para superação. “Trauma”,

Costumo ouvir dos pacientes na primeira sessão de psicoterapia que o sofrimento que eles vivenciam é o pior

Além de provocar sofrimento de importante magnitude e duração, o trauma psicológico pode afetar depreciativamente a qualidade de

O que representa ser demitido na vida de uma pessoa? Não há uma resposta universal à demissão. São

O temor de viajar de avião pode ter distintas origens. É preciso investigar a raiz do medo, para que o processo terapêutico seja eficaz. A psicoterapia busca dissecar e trabalhar as associações estabelecidas entre eventos traumáticos e os respectivos sistemas de crenças que geram os comportamentos fóbicos.

O diálogo entre o medo e a coragem está presente em muitas expressões artísticas, como pinturas, esculturas e

A memória apresenta o curioso fenômeno de estado-dependência, isto é, podemos nos recordar de experiências com a apresentação

A influência dos noticiários sobre as grandes tragédias com aviões pode ser expressiva porque a percepção das informações
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